女性のためのボクサーキット・・・

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土曜日は女性のためのボクサーキットのある日でもある。
カラダを動かし、リフレッシュ!
組でのトレーニングやみんなでのトレーニングなど
『楽しくたくさん汗をかこう!』がコンセプトのクラスです。
ボクサーキットクラスのご紹介ページはこちら

もっとカラダを鍛えたいという方は、
クラス名は『ダイエットプログラム』ですが、
半数はボディメイクを目標とされていらっしゃる方で
食事制限も飲酒の制限もせずに
しっかりとカラダを作っていこうという
唯一無二のクラスです。
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