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この火曜日は細かすぎるボクシング教室はジャブやワンツーの復習をした後、
前回同様、フック編でした。

やっぱり大事なのは、重心、軸、この二点がキーワード。
体重をどこにどのように載せることで重心がしっかりし、
軸が生き、きちんと回るようになり、
パンチへと繋がっていくのか。
腕力に頼らないパンチの構築を進めてまいりました。

今現在、細かすぎるボクシング教室は、
1ヵ月1テーマで進んでおります。
今月はあと2回ございます。
是非まだ参加されていない方はご参加ください。