Get sweaty!Get all the fun!　楽しくたくさん汗をかく！

体験当日入会で上記特典が受けられます。

当ジムは、ご入会前に必ず体験を受けて頂いております。体験費は、1,100円です。
ただし、ダイエットプログラムやパーソナルトレーニングの体験費は、2,200円となります。
体験ご予約は下のバナーをクリック！体験フォームからお申し込み下さい。

グラントボクシング＆フィットネスは、ゼロから学ぶボクシングジムです。
全員初心者からスタートだから、安心して始められます。
女性会員50％以上(10代から70代までが参加してます）、
運動を今までしたことがない方、運動なんて何十年ぶりという方でも大丈夫！
男性は紳士なオジサマが多いジムです。
ボクシングを気軽に学べる、
ボクシングを通して、楽しくたくさん汗をかけるボクシングジムです。

新しい生活様式として、
グラントではVRトレーニングも取り入れております。
リング内でトレーニングしたことをVRで試す！
新しい楽しみ方です！

※『初心者』のためのボクシングジムです。
大変申し訳ございませんが、
経験者の方のご入会をお断りしております。ご了承下さい。
ただし、パーソナルトレーニングをご希望の場合は、
一度ご相談下さい。

VR導入で感染予防しながら、より楽しく安全にボクシングができるようになりました。

おススメの３クラス

『ボクサーキット』紹介ページはこちら

『スパルタンボックス』紹介ページはこちら

『小学生教室』の紹介ページはこちら

お知らせ

食事制限なし！絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム

『食事制限なし！飲酒もOK！絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム』しかない！

コロナの影響でダイエットできなかったあなた、
コロナの影響でダイエットしなければならない身体になってしまったあなた。
グラントに来れば、『食事制限なし！飲酒もOK！』
身体を動かして楽しく健康的に体力もついて痩せられます。

無理して食事制限して痩せた結果、お腹の皮がたるむんじゃう、そんなこともグラントならありません。
食事制限しないから、食事制限のストレスを感じることもありません。
重いバーベルやダンベルを持たされて必要以上に筋肉をつけさせられることもありません。

トレーニングを重ねることで心身の変化を日々感じられる喜び、
これこそがグラントのダイエットプログラム。

グラントのダイエットは、『やったもん勝ち！』
1か月半で11キロ減！53キロが42キロになった例も！
元A級プロボクサーが教える
『食事制限なし！絶対痩せたい貴女のためのダイエットプログラム』です。

本気で痩せたいなら、ここです！

食事制限して痩せるのなんて当たり前！

食事制限してもいいなら、何もここに来なくて結構です！

ここは、食事制限はできないけど、

どうしても痩せたいという女性のためのダイエットプログラム

食事制限なし！美しく引き締まったボディ！動ける！おしゃべりしながら、楽しくダイエット！

只今、お得なモニターも募集中！
より多くの皆様にダイエットに挑戦していただくために、
体験当日ご入会で入会金12,100円無料！
若干名ダイエットモニター募集でさらにオフ、詳しくは体験の時に。早い者勝ちです！
詳細はダイエット講座のページをご覧下さい！

≪感染予防対策ご協力のお願い≫

《感染予防対策ご協力のお願い》

入館の際には、以下の点にご協力をお願い致します。

　①検温等健康チェック
　②マスク着用
　③手指消毒
　④器具利用後の消毒
　⑤ソーシャルディスタンス確保
　⑥入館は同時間に10名まで
　⑦窓を開放して常に換気

スタッフは、自転車通勤なので、自宅からジムまで濃厚接触者ゼロ！

» 続きを読む

サービス

入会前に体験を！: 皆様に安心してご入会頂けるように、
入会を希望するすべての方に
『体験』を受けて頂いております。
体験を受けて頂き、
ご自身とご自身の目的・目標に当ジムが
合うかどうかご確認の上、
ご入会をお願い致します。

体験のお申込はこちらから

体験フォームに日時がない場合は、
受付準備中でございますので
更新までお待ち下さい。
男性の方へ: 家庭をお持ちの男性も独身男性も！
『仕事以外の何かにも打ち込みたい！』
『「今」と「未来」を変えたい！』という
中高年の皆様が主役です。

『なにか』を頑張ってみたいなら
こちら→　男性の方へ
女性の方へ: 普通のスポーツジム・フィットネスジムと
違う『なにか』を始めたいなら
グラントでのボクシングがお勧め！
女性会員５０％以上だから安心。
『楽しくたくさん汗をかく』
『幸せを感じられる』
外見だけでなく内面も明るく美しく、
それが女性のためのグラントのボクシング！
ストレス解消！体力ｕｐ！ボディメイク！
腰痛・膝痛・肩こり・風邪予防にも！
新しい仲間も！

詳しくはこちら→　女性の方へ
お子様と保護者の方へ(ジュニア・中高生): 『人に勝つことよりも、
自分に負けない強い子に！』
『大きな声で挨拶ができる子に！』
『感謝の気持ちと思いやりのある子に！』
そんな子供たちを育むボクシング教室です。

小学生・中学生・高校生について→
お子様と保護者の方へ
食事制限なし！ダイエットに本気で挑戦したい女性へ: 食事制限なし！ダイエット成功者続出！　　１ヶ月で１０キロ以上の成功者も！　　

詳しくはこちらから→ダイエットしたい方へ（ダイエット講座）
人気の土曜日グループレッスン！: 土曜日のみトレーニングタイプ別の
グループレッスン（合同練習）です。
同じような目的、趣向、体力の人が
集って練習するのでフリータイムとは
違った楽しさがあります。
各タイプの練習時間は、以下の通りです。

■フリークラス制 15:30-16:30 　基本も学べるミニ教室も。男女合同で和気あいあい。
とってもマイペース(笑)

■フリータイム 16:30-18:30 　　　　　　通常どおりのトレーニングタイム。