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拳が痛いなら、
握りが甘くないか確認。
爪が見えないようにきちんと握って
ナックルが当たれば痛くならなくなるも多い。
拳を立てすぎて痛くなることもある。
その場合は、立てすぎずに真正面からあたるようにしてみよう！