ビーチボールで・・・

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ビーチボールをグローブしてラリーするのは、
拳の当てる場所を意識するのにとてもいい練習です。
手のひらで打ってはボクシングでは反則ですから、
ラリーでもしないように!
キッチリ、ナックルで打ちましょう!