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パンチを打ったときに手首が痛くなるという人は、
当たる瞬間の拳の向きと当たっている場所を確認。
どこで打っていて、どちらに拳が向いているのか。
当たっている場所と拳の向きで
手首の痛みが出る、出ないが決まります。