今日の木曜日も・・・

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木曜日、なぜか突発的にミニ教室が起こります。
そして、今日も。
先週やっていた内容でしたが、
先週その場にいたにもかかわらず、
やったことがあるものだと
お声がけしてなかった方がいらっしゃいまして、
再度開催することとなりました。

今日は、前回参加した方1名と他数名。
よけてよけてと
くぐってくぐって
をしっかりとやって頂きました。
皆様、明日は筋肉痛かもしれません。