ボディメイク・ダイエットのトレーナーって、
体重落としたことあるんですかね？
そんな疑問の声が上がったことがある。
確かにね。
今は気軽にだれでもパーソナルトレーナー、パーソナルジムが
開業できるので、趣味で筋トレしてましたレベルのトレーナーも
多いでしょうね。
プロボクサーの場合、
ただ体重を落とせばいいってわけではない。
試合で動けるカラダを作りつつ、
体重を落としていく。
体重を落としつつ、動けるカラダは維持する、
いや、むしろより動けるカラダを作っていく。
そこがプロボクサーの最も長けたところであり、
ダイエットやボディメイクされたい方が学ぶべき
最も重要な点であろう。
ボクサーの減量は、知識だけではない、
トライ＆エラーの蓄積だからです。
私も元A級プロボクサーとして、
10代から60代まで
多くのダイエット志願者に指導してきました。
人によっては、会長がやってたの昔の話でしょ。
そういう人がいたのも事実ですが
結局、信じてやってくれた方々は
皆痩せていきました。
そんなことはさておき、
だれバト参戦が決まってからの1ヵ月。
だれに教わるわけでもないので、
自分で調整しながらのトレーニング。
結果、試合当日には、
1か月前からサクッと7キロ減。
やっぱり、落ちるということを
自身で証明した一か月でした。
グラントに来て動けばやっぱり落ちますよ！
食べるのが好きな方、飲むのが好きな方、
食事制限必要ないです。
グラントのダイエットプログラムで動くことと
ちょっとした意識改革に耳を傾けて頂ければ
十分です！
グラントのダイエットプログラムは
『やったもん勝ち！』
まずは、体験から！