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パンチを打つと肘が痛い。
それは、肘が曲がらない方向に力が加わっているからです。
だから、そうならない方向に
拳が向かないようにすればいいのです。
答えがよくわからないときは、トレーナーに聞いてみましょう！

こういう疑問にもお答えするのが、
細かすぎるボクシング教室でもあります。