グラントボクシング&フィットネス松戸駅西口 徒歩1分
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ワンツーの練習をしていると後ろ足がどんどんと後ろや内側にいってしまう方は体重が前に載りすぎです。体重が前に載っていると、後ろ足がどんどんと違う方向に進んでしまいます。
重心が真ん中に載るようにしましょう。真ん中に載れれば、ずれることもなくなります。ずれているうちは、真ん中に載れていないということです。