心拍数があがらない・・・

お知らせ, ダイエットブログ, 通常ブログ

心拍数があがらない、
心拍数があげられない、
それは知ってか知らずか
ブレーキを踏んでます、
もしくはアクセルを踏みこんでません。

ということで、
こちらでちょっと煽らせて頂くと
1ラウンドもあれば、
レッドゾーンに突入!

あとはその感覚を忘れずに
やればいいだけです。