体力ない・・・

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ボクシングを始めようかどうしようか悩んでいた人たちの中には
一定数、ご自分の体力のなさが原因で躊躇していたそうです。

お迎えするこちらとしては、
体力はやっていけば、ついてくるものだし、
最初からある人はいないし、
ある必要もないのだから、
全く気にしないで欲しいと思います。

むしろ、体力がないなぁって感じている人たちにとっては、
ボクシングを始めると日々できることが増えていくのを
感じられるので、面白いかもしれません。

全身を使うボクシングは、
心肺機能を高め、
筋力も高め、
持久力も高まり、
柔軟性も高まり、
瞬時の判断力も高まり、
骨も強くなり・・・。
こんなにも、全身をバランスよく使うスポーツが
あるだろうかと自分は思っています。

特にやりたいことはないけれど、
なにかやってみたいと思うなら、
ボクシングも選択肢にいれてみたら、と思います。
きっとあなたの知らない非日常が待っています。