お知らせ, ダイエットブログ

『ダイエット＝健康に痩せる』こと！
そうでなければだめXXX
痩せても健康を害しては何にもならない！
健康に痩せてこそのダイエット！

糖質制限や脂質制限など
厳しく食事制限をさせられて、
プロテインまで買わされて、
それって健康なの？
心身ともに。

バランスよく食べて、飲んで、
運動するのが一番！

だから、ダイエットはグラント一択！