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3名ほどのセミパーソナルで行われる当ジムの
ダイエットプログラム。
この少人数制のプログラムの最大のメリットは、
パーソナルでは得られない
お互いに切磋琢磨する環境である。
経験が長い方、浅い方、
体力のある方、ない方、
それぞれ異なる中で
メニューをこなすということは、
数名で行っていると
自然と頑張れるということが多々あるのです。
一人なら、休憩してしまっているところを
『もう少し頑張ってみよう』となるのです。
もちろん、
体調が良い方、体調があまり芳しくない方、
そこはお一人お一人の体調を観させて頂きながら、
調整して頂いておりますので、
ご安心下さい。
ひとりでは頑張れない。。。
そんな方は、是非セミパーソナル・グループレッスンの
グラントのダイエットプログラムにお越し下さい!
グラントはやったもん勝ち!
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